亞運開賽至今已經將近一週，中華臺北代表隊，在舉重、體操、游泳等各種項目已經陸續傳出好消息！為期二週的亞運，總共包含 45 個參賽國家，40 種比賽項目，超過萬名運動選手參賽，本次中華臺北代表隊參賽運動員也是歷年來最多的一次。
鐵人三項賽事為這次亞運壓軸項目，於 8/31-9/2 舉辦，而9/2 當晚也就是亞運閉幕式。中華臺北鐵人三項代表隊也將於 8/28 出發遠征，成為壓軸亮相的主角。
上一次我國參與亞洲運動會鐵人三項項目距今已經 12 年，2006 年杜哈亞洲運動會，當時代表選手為楊茂雍、李筱瑜，時至今日 2018 雅加達‧巨港亞運，我國才再派出鐵人三項選手參賽。
鐵人三項吉祥物代表。（圖片來源：截錄自雅加達・巨港亞運鐵人三項技術手冊）
賽制說明
- 地點：
鐵人三項賽事舉辦地點位於巨港 Jakabaring 運動園區 Jakabaring 湖 (JSC Lake Jakabaring) 。比賽日期為 8/31-9/2 共三日，依序為男子組、女子組、混合接力，每日進行一項賽事。
Jakabaring Sport Center（圖片來源：維基百科）
- 距離：
比賽距離個人賽為標準賽距離，游泳 1.5 公里、自行車 40 公里、跑步 10 公里。游泳項目需繞行兩圈（每圈 750 公尺），自由車繞行 6 圈（每圈 6.6 公里），路跑繞行 4 圈（每圈 2.5 公里），標準賽距離短，強度高；賽道設計繞圈次數多，選手跟隨集團的強度和技巧是成績關鍵，尤其自行車賽段總共需繞行 6 圈，更考驗選手的控車、間歇能力。
混合接力部分，游泳為 300 公尺、自行車 6.3 公里、路跑 2.1 公里，參賽隊伍必須由 4 名選手組成（2 名男選手、2 名女選手）；出賽順序為女、男、 女、男。每名選手必須完成游泳、自行車、路跑，再交棒給下一名隊友。
由於 2020 東京奧運宣佈鐵人三項將新增混合接力為正式項目，因此參賽各國對本次亞運接力項目特別重視，視為東京奧運的重要參考指標。由於各棒次須完成的距離較短，完成時間大約於 1 小時至 90 分鐘之間。
Jakabaring Lake 游泳比賽場地（圖片來源：TRIBUNnews.com）
- 時間：
| 日期 | 組別 | 出賽選手 | 時間 |
| 8/31 | 男子組個人賽 | 張團畯、王威凱 | 印尼時間AM0700 （臺灣時間AM0800） |
| 9/1 | 女子組個人賽 | 郭家齊、張綺文 | 印尼時間AM0700 （臺灣時間AM0800） |
| 9/2 | 混合接力賽 | 張團畯、林威志、郭家齊、張嘉家 | 印尼時間AM0700 （臺灣時間AM0800） |
參賽選手
本次代表中華臺北參加鐵人三項項目的選手包括：張團畯、林威志、王威凱、張嘉家、郭家齊、張綺文；男女混合接力則由張團畯、林威志、郭家齊、張嘉家組成。近幾年臺灣鐵人三項選手國家對於亞運選訓過程從 2016 年啟動，共分成三階段進行選訓，由田偉璋教練帶領，近日前國家代表選手徐培嚴也加入團隊，幫助分擔訓練工作。
在歷年亞運當中排名前五的國家分別是日本（5 金、5 銀、1 銅）、中國（1 金、3 銅）、哈薩克（1 金、2 銅）南韓、香港。而近一年各國實力當中，日本依舊擁有堅強實力，香港今年實力也不容小覷，但近兩年中華台北代表選手各自皆累積不少國際賽經驗，無論強度、技巧、體能都在水準之上，我們期待今年鐵人三項代表隊的表現！
男子個人賽：王威凱（圖片來源：王威凱 FaceBook 專頁／Don 1 Don）
男子個人賽：張團畯（圖片來源：趴趴牛）
女子個人賽：張綺文（圖片來源：張綺文 FaceBook 專頁）
女子個人賽：郭家齊（圖片來源：郭家齊 FaceBook 專頁 ）
混合接力：張團畯、林威志、郭家齊、張嘉家（圖片來源：趴趴牛／林威志、郭家齊、張嘉家 FaceBook 專頁）
參考資料：
＊鐵人賽事訊息 盡在鐵人筆記＊
