https://www.youtube.com/watch?v=6vqP_pMY878

2015 Ironman 70.3 台灣，結束了！今年的排名是第九名。

游泳是38:24的成績，差強人意，但還可以接受。查詢過去參賽的成績如下：

2011／05:31:20  1327 劉又銓/潘裕文/洪基展 36:55／2:34／02:52:44／1:37／01:57:31

2012／5:19:18    1378 劉又銓/潘裕文/洪基展 38:06／1:13／02:39:24／3:26／02:01:48

2013／05:12:34  1461 劉又銓/潘裕文/洪基展 32:30／1:40／02:42:17／1:07／01:54:58 

2014／05:19:06  1377 劉又銓/潘裕文/洪基展 38:24／2:24／02:50:10／3:36／01:44:30

發現去年游32分，其實是跑步32分；難怪今年發下豪語要游進30分內，也只游38分。

沒進沒退，不進則退。

游泳的能力明顯沒有進步，是有檢討的空間。

繼續努力。